Clasele private de Yoga Therapy  reprezinta o abordare holistica a  filozofiei yoga incluzand  asana, pranayama, kriyas, bandha si meditatie . Toate sunt adaptate pentru capacitatile cursantului si pentru a raspunde cat mai bine nevoilor lui fizice si mentale.  Yoga inseamna acceptare, calmare si pastreaza corpul si spiritul cat mai tanar.